1、主料:冬瓜250克。2、辅料:猪肉(肥瘦)100克。3、调料:盐8克,味精2克,淀粉(玉米)5克,大葱3克,姜3克,色拉油15克。
4、将肉洗净剁碎,放入碗内。5、加入精盐8克,味精1克,葱姜末,再加适量水调成粘糊状。
6、 最后加入水淀粉拌匀。7、冬瓜去皮,去子瓤,切成片。8、将炒锅置于火上,热后投入冬瓜煸炒。
9、加入精盐,并略加清水,然后将肉馅挤成丸子。10、放入锅内,盖上锅盖,烧开后加入味精即成。
1.首先,我们准备一下食材,冬瓜一块,洗净后切去外皮,去掉内瓤,先切成薄片,再切成细丝,放入盆中,加入食盐5克,用筷子拌匀,盖上保鲜膜,腌五分钟使冬瓜丝出水。
2.准备西红柿一个,顶部切成十字花刀放在盆中,浇上开水烫一下,西红柿烫一下更容易去皮,西红柿的外皮吃起来影响口感,烫好后,揭去西红柿的外皮。
3.然后把去皮的西红柿,先去掉根蒂,再切成小块,放入盆中,小葱一根切成葱花。
4.等冬瓜腌制好以后,用蒸笼布包住,挤干里面的水分,倒入盆中,加入食盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克、白糖2克、用筷子把调料拌匀,打入一根鸡蛋清,用手顺着一个方向搅拌,加入鸡蛋清,冬瓜更加滋润和滑嫩。
5.再加入适量干淀粉,继续顺着一个方向搅拌摔打,使冬瓜丝均匀的裹上淀粉,加入淀粉,冬瓜丝能更好的凝固在一起而不散。
6.准备一个盘子,刷上少许植物油,刷点植物油,丸子不容易沾在盘子上。
7.然后用双手把拌好的冬瓜丝,来回的团成丸子,放入盘中,把所有的丸子全部团好,我们把冬瓜丸子上锅蒸一下。
8.锅内添水,放上篦子,再放入做好的丸子,盖上锅盖,开中火蒸8分钟丸子就熟了。8分钟以后,把丸子取出,小心不要被蒸气烫到手。
9.锅内烧油,油热以后,抓入虾米炒香,倒入切好的西红柿丁,快速翻炒然后用勺子把西红柿压碎,炒出西红柿的汁水,加入食盐3克、鸡粉2克,翻炒化开调料,等西红柿炒成糊状时即可关火。
10.最后把炒好的西红柿汤汁,均匀的浇在蒸好的丸子上,再撒上少许葱花和小虾米,即可食用。