健身需要天天洗澡吗（健身以后建议马上洗澡吗）

需要天天洗澡的，因为你健身会出很多汗水，你会排泄一些垃圾和油脂，应该是天天洗澡才可以清洗掉身体的污渍，所以可以天天洗澡，保持干净整洁

需要天天洗澡。

健身就是一个出汗的过程，如果不洗澡第一容易滋生细菌，第二汗臭味很难闻。所以健身后洗澡去必要的。