老人吃哪种大米好（老年人吃东北黑大米有哪些好处）

老人吃自产大米好，自产大米农民占优势。城里人花高价，买回假名牌大米，

老人应该吃一些煮起来软糯一点的大米比较好，好吃又容易消化，对老人的胃肠道有好处。