红色柚子比白色柚子营养丰富吗（红柚子和白柚子哪个营养价值高）

白柚子和红柚子的营养价值不一样。

白柚子和红柚子除了颜色上的区别，营养价值也有一定的差异。虽然两种柚子里面都含有比较丰富的膳食纤维和蛋白质，但是红柚子比白柚子里面多一种番茄红素，能够起到比较好的抗氧化作用。