步骤/方式1
主料：雪梨1个、小金桔6个
辅料：冰糖适量、枸杞1克、红枣8个
步骤/方式2
把小金桔洗洗，去蒂用盐搓几遍，加清水、加少许的盐，再加小金桔里面泡10分钟。
步骤/方式3
捞起来以后，锅里烧水稍微起小泡加入浸泡好的金桔水沸后捞出来，这样小金桔，没有涩味了
步骤/方式4
捞出来，用小刀切成十字花刀，这样小金桔，煮的时候小金桔味道和营养就出来了。
步骤/方式5
把雪梨洗净，去皮去核切成块，把红枣和枸杞都泡泡，捞起来备用
步骤/方式6
把雪梨块和小金桔、红枣一起下到砂锅里，熬制这样的排毒汤，最好用砂锅和瓷器熬制。
步骤/方式7
加入清水大火烧开，转中小火熬制20分钟左右，闻到小金桔浓浓，雪梨软糯了
步骤/方式8
加入冰糖一起熬制几分钟。
步骤/方式9
等到冰糖熬制融化，加入枸杞煮1分钟左右，就可以出锅美美的享受了。
步骤/方式10
出锅
步骤/方式1
简单又美味的水果汤，最好建议选择苹果，梨子和白萝卜。
步骤/方式2
新鲜的苹果切成块状。
步骤/方式3
梨子也切成块状。
步骤/方式4
白萝卜去皮切成小块。
步骤/方式5
然后把所有材料放进砂锅中，加入适量的清水。
步骤/方式6
盖上锅盖，大火煮开之后转小火熬煮30分钟左右。
步骤/方式7
最后加入适量的红糖调味。
步骤/方式8
熬制红糖完全融化即可完成，简单美味又营养丰富的苹果梨子汤。
