血脂极低密度脂蛋白偏高比较要紧。密度脂蛋白偏高,与动脉硬化有关系,少吃油腻高胆固醇食物,不要吃动物内脏,适当吃鱼.瘦肉.鸡蛋大虾等优质蛋白,少吃辛辣油炸烧烤之类,多吃新鲜水果和蔬菜。清淡易消化饮食,少食多餐.不要暴饮暴食,禁忌烟酗酒,多参加户外活动,提高机体免疫力。
血脂极低密度脂蛋白偏高比较要紧。密度脂蛋白偏高,与动脉硬化有关系,少吃油腻高胆固醇食物,不要吃动物内脏,适当吃鱼.瘦肉.鸡蛋大虾等优质蛋白,少吃辛辣油炸烧烤之类,多吃新鲜水果和蔬菜。清淡易消化饮食,少食多餐.不要暴饮暴食,禁忌烟酗酒,多参加户外活动,提高机体免疫力。
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