慢火煮,食材:羊肚,羊脑,精盐,鸡精,花椒,八角,大料,香叶,生抽,料酒,老抽,葱段,姜片,蒜末,做法:羊肚和料酒姜片放入开水锅,煮半小时至变色捞出,刮去羊油切成块,包羊脑呈球状绳扎紧,锅里加水放入其他食材和肚包羊脑一起煮一个小时,入味即可食用。
配料:羊肚、盐、白醋、玉米粉、胡椒粉、姜、白酒、羊肉、当归、黄芪、何首乌、红枣、枸杞、白胡椒粉。
1.将羊肚放入冷水盆中,使水面没过羊肚表面,加入1/2茶匙盐,倒入1茶匙白醋,浸泡10分钟。
2.用手反复清洗羊肚表面,去除表面的粘液。用手打开羊肚,翻出来,用手反复摩擦,洗掉表面的粘液。羊肚洗净后,把盆里的水倒掉,准备好玉米粉,在羊肚表面撒上一层干玉米粉,反复揉搓羊肚的外侧和内侧几次,用自来水冲洗干净玉米粉。
3.将羊肚放入锅中,加入足够的冷水至羊肚表面,加入姜片和花椒粒,将1汤匙白酒倒入锅中,小火炖至水沸腾。取出羊肚,用冷水冲洗表面浮沫。
4.将羊肉粉切成小块放在盘子里,放入姜片和花椒粒,加入1/2茶匙盐,撒上适量白胡椒粉,用手抓匀,腌制均匀。10.将腌制好的羊肉片放入羊肚中,用针线将羊肚口缝好,将羊肉包裹在羊肚中。在羊肚表面撒1/2茶匙盐。撒一些白胡椒。
5.用手在羊肚表面均匀地撒上盐和白胡椒粉,将羊肚放入电压力锅的内胆中,加入足够的冷水到羊肚表面,加入姜片和胡椒粉颗粒,加入红枣、当归、黄芪和何首乌。
6.盖上锅盖,打开电源按下“肉键”和“保压键20分钟”开始烹饪。当电压力锅停止工作后,打开锅盖,加入少许盐调味,撒上一些枸杞。