桑拿洗澡的过程凭个人喜好,一般的过程应该是:先在淋浴区冲洗一下,是为了去一去身上的油脂;然后去热水池中泡一会,让身体毛孔打开;再去桑拿室蒸一下,毛孔打开出透汗的同时,也透过汗液将皮肤排泄物析出;
第四搓个透爽的澡,一身轻松;
第五冲完后舒服的放松汗蒸一下,不是为了出泥,是为全身放松;最后冲完后可以选择直接走人,也可以选择去休息厅放松按摩。
桑拿洗澡的过程凭个人喜好,一般的过程应该是:先在淋浴区冲洗一下,是为了去一去身上的油脂;然后去热水池中泡一会,让身体毛孔打开;再去桑拿室蒸一下,毛孔打开出透汗的同时,也透过汗液将皮肤排泄物析出;
第四搓个透爽的澡,一身轻松;
第五冲完后舒服的放松汗蒸一下,不是为了出泥,是为全身放松;最后冲完后可以选择直接走人,也可以选择去休息厅放松按摩。
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