红烧海兔满籽要煮几分钟（满籽海兔的水煮做法）

1、材料：小海兔1斤，蒜少量，葱半根，热小米2个，鲜酱油1勺。

2、海兔一定要买没泡过水的新鲜的。当你回来的时候用干净的水冲洗他们。

3、特别是在嘴里，有时会有小块的贝壳。

4、沸水焯水后，继续煮20秒左右，捞出用冷水冲洗干净。

5、烫伤的海兔可以直接把身体的“内壳”拉出来。

6、拿出来扔掉。当然，不一定非要抽。吃的时候吐出来就行了。

7、将蒜末、葱花、香菜碎、小米辣碎切碎，放入容器中，加入所有调料拌匀。

8、最后把处理好的小海兔放进去，抓拌均匀，装盘。

需要5分钟

用料

海兔 5只

材料 用量

葱丝 适量

姜丝 适量

干红辣椒 适量

葱丝 适量

海鲜酱油 2小勺

盐 适量

做法

1. 将海兔洗净，用水紧一下，中间切口

2. 干红辣椒、葱姜丝备用

3. 锅中放油，葱姜、干辣椒爆锅，放入紧过得海兔，翻炒，加入酱油，十三香，盐，味精，炒熟，出锅