首先我们把排骨清洗干净,把冬瓜处理一下,切成适中的冬瓜块,玉米切成小段,用温水把裙带菜泡开,清洗干净,然后我们先把排骨炖上,多加一点汤汁,排骨炖个半小时左右把其它所有的食材都加入进去,开大火把锅再次烧开,把所有食材都翻拌均匀,调成小火保持锅开即可,再继续炖上半个小时,时间到了,打开锅盖调味,另外开大火把汤汁收浓,汤汁均匀的裹住食材即可出锅。一盘色香味俱全的排骨炖冬瓜玉米裙带菜就做好了,有荤有素,下饭又好吃。
【食材准备】1.清洗排骨,沸水焯有血沫浮出,凉水清洗排骨;2.冬瓜清洗、去皮,切厚块;3.姜切片,小葱清洗后挽结;4.适量的裙带菜泡发,枸杞清洗。
【煲汤】1.排骨,小葱,姜片入锅,加清水(大概没过排骨再有个1/3的量吧);2.大火烧开,转中小火大概煲50分钟;
3.加入冬瓜块,转大火煲10分钟;4.加入枸杞、裙带菜,再煮5分钟;5.加适量盐~