晚上不可以喝盐水的,晚上通常是不建议喝盐水的,但如果运动量较大,或身体内水分丢失过量,可以适量饮用一些盐水。
盐水通常是指普通的盐溶液,主要成分为氯化钠和水。晚上时运动量一般比较少,出汗也会比较少。
最好不要喝盐水。根据实际情况,楼主晚上的时候最好不要喝盐水,晚上身体处于休息状态,喝盐水很容易导致口渴,影响晚上休息。
晚上不可以喝盐水的,晚上通常是不建议喝盐水的,但如果运动量较大,或身体内水分丢失过量,可以适量饮用一些盐水。
盐水通常是指普通的盐溶液,主要成分为氯化钠和水。晚上时运动量一般比较少,出汗也会比较少。
最好不要喝盐水。根据实际情况,楼主晚上的时候最好不要喝盐水,晚上身体处于休息状态,喝盐水很容易导致口渴,影响晚上休息。
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