晚上饮盐水可以吗（晚上喝盐水好不好）

可以，晚上饮用盐水可以促进消化，同时盐水具有杀菌消毒的作用，可以在一定程度上消除体内的细菌，对身体健康实施保障

不可以

晚上喝盐水一般不好，可以适当喝些温热水。

如果睡眠不好，晚上睡觉前少量喝些温牛奶，能够帮助提高睡眠质量。但并不能喝过多热水，夜尿增多影响到睡眠。