主料
牛肉适量、莲藕适量、
辅料
葱段、姜片、八角、干辣椒、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐各适量
第1步、莲藕切块泡在水里。
第2步、牛肉切块下锅加姜片料酒焯水备用。
第3步、准备好辅料
第4步、锅中热油放入冰糖。
第5步、小火炒制粽红色。
第6步、放牛肉大火翻炒制上色。
第7步、放入辅料翻炒出香味。
第8步、放生抽,老抽,料酒翻炒。
第9步、加开水没过食材烧开。
第10步、倒入电压力锅,我用的是排骨功能,没用牛肉功能,因为一会还得用炒锅加入莲藕继续炖。
第11步、电压力锅自动停止以后倒入炒锅加盐调味。
第12步、放入莲藕继续中火炖十分钟。
第13步、汤汁收的差不多关火。
原料
莲藕 250克
酱牛肉 150克
蒜苗 75克
泰椒 15克
姜块 10克
蒜瓣 15克
-调料
甜面酱 适量
豆瓣酱 少许
白糖 少许
鸡精 适量
植物油 少许
1将莲藕去根后,将其削去外皮后,用清水清洗干净,用刀将其切成莲藕片,
2接着将其放入沸水锅中焯烫一会直至半透明状后,将其捞出沥水备用。
3将酱牛肉逆着其纹路切成大片;将蒜苗去根后清洗干净后,将其切成小段备用;将泰椒去蒂后,将其清洗干净后,切成椒圈状;将蒜瓣去皮后,将其清洗干净后,切成片状备用;将姜块去皮后,将其清洗后切成片状。
4取净锅放于火上后,加入一定量的植物油,用大火将其烧至6成热后,放入适量的姜片,蒜片,泰椒圈后翻炒直至炒出香味。
5接着加入甜面酱,豆瓣酱,莲藕片,白糖,鸡精,蒜苗段,酱牛肉后,将其翻炒均匀后,将其盛出装盘即可。