镜子中 相片里 镜子哪一个自己最真实（照片中和镜子中的自己哪个更真实）

无论是在镜子中还是相片里，其实人看到的自己都是不真实的。

首先在镜子中，是由人眼睛看到镜子中的景象，大脑能够感觉到眼睛呈现出来的视觉，所以它会对呈现出来的视觉等下再进行编码，或者说是美化。有一个非常有趣的现象，就是人在照镜子的时候，感觉自己越照越美，这其实是真的，因为你的大脑在潜意识的规范，你如何把一个更美的姿势，如何控制你的面部表情，那久而久之你就学会了如何做出一个最美的表情。

其次在相片中，由于相片也是别人拍出来的，光影，光线，甚至是角度的影响，你所看到的人物也并不是真实的，再加上现在的化妆技术这么的高级，所以真真假假也很难分辨。

如果说非要选择一个的话，那么镜子中的你是最真实的。