喝了牛奶之后肚子疼痛 应该要怎么办（喝了牛奶肚子痛怎么解决）

如果一个人喝牛奶，他会胃痛，很可能是乳糖不耐受，这种症状就会出现，也就是说，有些人不能吸收牛奶中的乳糖，导致腹痛和腹泻。这时，尽量不要喝牛奶。酸奶可以用来代替牛奶。同时，一些食物可以与牛奶结合使用，以提高乳糖的吸收率。例如，面包或鸡蛋可以和牛奶一起使用，或者腹泻时必须避免刺激性食物。调节胃肠道的双歧杆菌可用于治疗。同时，应该注意饮食规则。