主料:羊肉1千克。
辅料:白菜500克,粉丝200克,水发木耳100克,冬笋50克,姜20克。
调料:羊肉汤2000克,料酒和葱各50克。
味碟:蒜泥、精盐、凉开水各适量。
做法:
1.将羊肉洗净,放入锅内,加入料酒、葱和姜,用大火烧开后再转用小火烧至熟,捞出切成大片。
2.白菜洗净后切成块,粉丝洗净泡软后剪成约18厘米长的段,冬笋洗净后切成片。
3.火锅中放入白菜、木耳、粉丝、笋片和羊肉汤,将切好的羊肉片整齐地码在上面,继续倒入肉汤,至刚好淹没原料为止。
4.食用时点燃火锅,烧至菜熟,即可夹菜蘸味汁食用。
步骤1
带皮羊肉剁小块,用水浸泡2小时,中途换水两回
步骤2
冷水下锅,加料酒,生姜,给羊肉焯水
步骤3
焯水好的羊肉再次投入水中,浸泡备用
步骤4
胡萝卜,大葱,洗净备用
步骤5

各式配料备用
步骤6

胡萝卜切滚刀块,大葱切段备用
步骤7

热锅冷油,下八角,桂皮,干辣椒,生姜,花椒小火翻炒
步骤8

炒出香味后,下火锅底料翻炒
步骤9

入羊肉块翻炒
步骤10

炒到肉皮略焦黄,沿锅边淋入少许料酒
步骤11

一次性加足够量的水,转大火烧开,入大葱段和桔子皮
步骤12

转小火炖1小时后入胡萝卜
步骤13

再炖半小时,加盐调味,转入电锅中,铺上香菜,边加热边吃