炒枸杞叶需焯水
炒枸杞叶,首先要用开水焯一下枸杞叶。捞出后沥干水,然后再用刀稍微切一下。放入佐料,爆炒就可以了,爆炒完之后就可以捞出来。枸杞叶的营养非常丰富,它具有一定的清热作用,是一种很好的中药材。
只是这种野生的植物在吃的时候都要经过焯水处理以后再吃,避免出现一些生物碱中毒的情况,而且建议还是不要一次吃得太多。
炒枸杞叶不用过水,用来煮汤好
炒枸杞叶需焯水
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只是这种野生的植物在吃的时候都要经过焯水处理以后再吃,避免出现一些生物碱中毒的情况,而且建议还是不要一次吃得太多。
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