主料:草鱼500克;
辅料:鸡蛋白(100克)、冬笋200克、猪油(炼)200克、高汤300克;
调料:食盐12克、姜6克、香油20克、水淀粉45克、大葱6克。
将鱼肉片成长3厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,放入盆内,加入鸡蛋清、湿淀粉上浆,将冬笋切成小片,取大碗一个,放入高汤、料酒、精盐、味精、醋、水淀粉、香油,对成白色汁,将锅内油倒出,少留底油(约120克),热后,用葱姜末炝锅,再放入冬笋片煸透,然后放入芡汁,待浓稠后,投入滑过油的鱼片,翻搅均匀即成。
准备好糯米、辣椒,然后将糯米炒熟,放入盆子内。
盆子内继续放入红辣椒末、姜片、食盐,用筷子搅拌均匀。
半斤的鲤鱼去除内脏,洗净以后,从尾巴切成两半,注意不要切段了。然后去除掉较大的鱼刺。
之后把上述所调制的配料往鱼身上均匀的涂抹,注意料一定要充足,均匀涂抹鱼全身。