原料:小米50克,花生仁50克,莲子30克,桂花糖、冰糖各适量。
做法:
1、将小米、花生仁清洗干净,放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用。莲子也用水清洗干净,掰开来,去除莲子芯。
2、锅中放入水,加入花生仁、莲子一起煮沸后,改用小火熬煮 30分钟。
3、三十分钟后,放入小米,煮至米烂,花生仁、莲子酥软,再加入冰糖、桂花糖即可出锅开吃
材料:长粒香米1杯,红枣1把,桂圆干1把,红薯1根,凉水1锅
1. 红薯刮外皮,小枣一把,桂圆干一把,用量可随食用量调整;红薯宜选用味甜口糯的品种;
2. 大米用凉水轻轻淘洗两遍,用凉水浸泡15分钟;经过短时间浸泡再煮熬煮,大米易熟且出油效果好;
3. 将大米和适量凉水入煮锅中;水尽量一次加够,如果中途加水,要加热水;
4. 盖上盖子,先开中火加热;
5. 待水开后,转小火,锅盖可错开一点放,既能有效散热,又能防止溢锅;
6. 大米熬出略微粘稠状态时,可将小枣入锅中,小火慢熬;小
7. 等米粒越来越膨胀,米汤越来越浓稠时,将桂圆干入锅;
8. 红薯不宜提前切,宜在进锅前切块,可防止淀粉氧化变黑;
9. 待米汤也变得油汪汪的粘稠状时,将红薯入锅中;小火煮5-10分钟即可关火。