含维生素D十大食物排名

维生素D十大食物排名如下：瘦猪肉、瘦羊肉、瘦牛肉、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、金枪鱼、三文鱼、黄花鱼、龙利鱼、玉米、糯米、大麦、牛奶、酸奶、奶。