香蕉
巧克力
士力架
脉动
宝矿力
红牛
食物和饮品并不会达到
原地复活那种效果
主要的还是自己多骑行
并且适当的增加强度
骑行中要补充糖分
所以吃香蕉
喝些矿泉水就可以了
再带一些能填饱肚子好消化的东西
压缩饼干就不错
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