板栗壳煮水的好处和坏处(女人吃板栗的9大好处)

板栗壳煮水的好处和坏处(女人吃板栗的9大好处)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-31 11:44:27

板栗壳煮水的好处和坏处

好处是可以延年益寿,各种营养吸收丰富。

坏处是味道不好喝

1.准备好挑选过的新鲜栗子,用刀轻轻的在栗子的锥部割几刀。

2.划的刀口不同,栗子煮熟裂开的形状也不同。

3.放入锅内,加上末过栗子面较多的水,煮约20分钟,即可捞出食用了。

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