主料:一个剁椒鱼头、一块豆腐。
辅材:小葱、姜片、食用盐、米酒、白胡椒粉。
【做法】:
一、选购一个新鮮剁椒鱼头,最好胖头鱼,也就是白鲢(有的区域叫花鲢)的剁椒鱼头,肉厚。剁椒鱼头自来水清洗整洁,用刀从中心剁开,放进盆里,添加米酒拌匀称,腌渍10分鐘,除腥。豆制品洗干净后,用刀划成适合的军用被子。
二、锅中倒进比平常多一些的油,烧至六成热后把剁椒鱼头入锅,用文火煎炸,要不断地翻面煎,剁椒鱼头每一个位置都需要煎到,颜色变为发黄后就可以了。
三、剁椒鱼头煎熟后,将过多的油扔掉,倒进少量的沸水,未过剁椒鱼头,用猛火烧煮。这就是加水的最佳时间,当剁椒鱼头完全煎熟,颜色变发黄后添加沸水,破乳必须的时间段更短,鱼汤才会快速变成了乳白色。
四、盖紧外盖焖煮5分鐘,鱼汤就可以煮三维成像牛乳一样白,把军用被子扔进锅中,再添加几块姜、好多个葱段,盖紧外盖用文火再炖5分鐘,让豆腐也进味。加适量的食用盐和白胡椒粉,搅拌均匀,就可以关火端上菜了。
放香菜,因为香菜维生素C含量高,碳水化合物丰富,放在剁椒鱼头豆腐汤里可以增加清甜爽口味,还能裹住鱼头的脂肪,使汤色变得纯白