是
玉米计算热量是计算食用部分的,也就是去掉玉米棒。只算玉米粒的部分。毕竟我们吃玉米是不会整根连着玉米棒吃下去。
不只是玉米,所有饮食计算热量都是计算的可食部分。比如鸭脖子,鸡架,凤爪,等等这一类本身能吃的部分不多,都是骨头的。一百克中能吃的也就40——50g我们只要计算这一部分的热量即可!
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玉米计算热量是计算食用部分的,也就是去掉玉米棒。只算玉米粒的部分。毕竟我们吃玉米是不会整根连着玉米棒吃下去。
不只是玉米,所有饮食计算热量都是计算的可食部分。比如鸭脖子,鸡架,凤爪,等等这一类本身能吃的部分不多,都是骨头的。一百克中能吃的也就40——50g我们只要计算这一部分的热量即可!
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