答：小孩子早上起来要适量喝一些开水，因为睡了一夜，身体肯是缺乏水分，需要早起补充一下，养成这样的习惯对身体的成长发育是有好处的，但一定要适量。
适量喝水可以为身体补充水分：人体在经过一夜的休息后比较缺水，适量喝水可以为身体补充水分，起到促进新陈代谢的作用。建议早上适量喝水
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