黄瓜拌猪肺是一道清爽可口的凉菜,制作简单,下面是具体的做法步骤,供您参考:
所需食材:
1. 猪肺200克
2. 黄瓜100克
3. 姜片适量
4. 葱末适量
5. 食用油适量
6. 盐适量
7. 生姜适量
8. 酱油适量
9. 白醋适量
10. 香油适量
11. 辣椒油适量
制作步骤:
1. 猪肺提前用盐水泡半天去除血液味,然后用开水焯水(焯水的时间视个人口感而定)取出后放入冰箱冷却备用。
2. 将黄瓜洗净切成丝或者片,过一遍开水后取出,将多余的水分捞干,备用。
3. 准备配料:生姜切片,葱末备用。
4. 取出冷却好的猪肺,切成细丝,姜切丝备用。
5. 热锅冷油,加入姜片和葱末爆香,等到有香气出来之后,加入切好的猪肺丝,翻炒3分钟。
6. 加入酱油、白醋、盐、少量糖,继续翻炒1分钟即可熄火取出。将猪肺丝上层浮沫过滤掉。
7. 然后将熟好的猪肺丝、黄瓜丝一起放入碗中,并加入适量的盐、香油、辣椒油,一起拌匀即可。
8. 最后,将准备好的调料倒在黄瓜猪肺上面,轻轻拌匀,让所有调料均匀地裹在黄瓜和猪肺上,装盘后即可食用。
这道黄瓜拌猪肺不仅味道爽口,而且营养价值丰富。如果喜欢口感更脆的黄瓜,可以凉拌前用盐腌一下,去掉多余水分。
黄瓜拌猪肺是一道清爽美味的凉菜。以下是黄瓜拌猪肺的传统做法:
所需材料:
- 猪肺:250克
- 黄瓜:1根
- 姜:3片
- 大葱:适量
- 料酒:适量
- 食盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 醋:适量
- 生抽:适量
步骤如下:
1. 准备工作:
- 将猪肺洗净,放入锅中加入足够的水,加入姜片和料酒。
- 大火煮沸后转小火焖煮约15分钟,捞出猪肺,冲洗干净。
- 将煮制好的猪肺切成薄片。可以将整个猪肺切成两半,方便切薄片。
2. 黄瓜处理:
- 将黄瓜削皮切成细长丝或薄片。
- 为了去除苦味,可以在黄瓜上撒少量食盐并轻轻揉搓,然后漂洗掉盐水。
3. 拌制:
- 在一个大碗中,加入适量的盐、白胡椒粉、醋和生抽,调成拌匀的调味汁。
- 将猪肺片和黄瓜放入碗中,倒入调味汁。
- 用筷子或铲子轻轻搅拌均匀,确保每片猪肺和黄瓜都均匀沾上调味汁。
4. 完成:
- 可以撒上切碎的大葱作为装饰。
- 建议将拌好的黄瓜猪肺放入冰箱冷藏约半小时至1小时,使其更加凉爽可口。
- 上桌时可以根据个人口味再次调整盐和醋的用量。
这道黄瓜拌猪肺清爽可口,适合作为一道凉菜或开胃小吃。如有其他问题,请随时向我提问。