高铁工务段桥隧工怎么休息（高铁上的桥隧工和线路工哪个好呢）

高铁工务段工作时间是0:30-4:30,实行上四休三,节假日或是周六日值班都会给调休的。

1、外段调休时间不得少于5h，而驻班休息时间不得少于10 h。轮乘制外段换班继乘休息时间不得少于8 h ;

2、实行轮乘制的机车乘务员每月应有1～2次48～72 h的大休班时间。

3、在本段休息时间不应少于16 h;

4、一次连续工作时间规范(包括出、退勤工作时间)，旅客列车普通不得超越8h，货物列车普通不得超越10 h;

5、全月工作时间按180 h控制(包括乘务工作时间和参与机车检修工作时间);