用料
四季豆 250克
牛里脊 100克
干辣椒 3个
姜 5克
小葱 1根
蒜 1瓣
白胡椒粉 3克
酱油 3克
生抽 5克
鸡精 适量
淀粉 适量
料酒 5克
做法步骤
1、四季豆洗净、切片,装盘备用。
2、牛里脊切丝,装盘备用。
3、干辣椒切段,姜切丝,蒜子拍碎,小葱切葱花。
4、将牛里脊用少许盐、白胡椒、料酒、老抽、淀粉、抓捏均匀,腌制15分钟。
5、锅洗净擦干,放入适量油,七成热时倒入腌制好的牛肉丝,翻炒至变色后捞出备用。
6、牛肉丝捞出后,油留锅,放入姜蒜、干辣椒,小火翻炒。
7、翻炒至干辣椒焦黄后,倒入四季豆片,放入适量盐,继续翻炒均匀。
8、四季豆炒至七分熟时,倒入牛肉丝,继续大火翻炒。
9、翻炒至四季豆完全熟透后,撒入葱花、鸡精调味,淋入生抽、大火翻炒均匀后,即刻起锅装盘。
10、完成
四季豆炒牛肉的方法是,将两种菜洗净,四季豆每根切成三段,牛肉切片,再分别炒熟,然后将他们放在一起用辣椒爆炒,加清水焖煮三分钟,放入佐料即可。