乳铁蛋白羊乳好还是牛乳好（纯牛奶里生牛乳好还是牛初乳好）

个人认为羊乳铁蛋白较好

羊乳铁蛋白和牛乳铁蛋白还是有区别的：1、羊乳铁蛋白会降低牛奶过敏的几率，特别是对和羊奶长大的宝宝。2、羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收。3、羊奶的矿物质含量为0.86%，比牛奶高0.14%。4、羊乳铁不易上火，我们都知道牛奶易上火。



答案是，羊乳更好 。羊奶中的蛋白质，矿物质，尤其是钙铁磷的含量都比牛奶略高，维生素ab的含量也高于牛奶，对于保护视力，恢复体能有好处，和牛奶相比羊奶更容易消化，消化率更高，可以达到94%以上 ，羊奶可以提高人体的免疫力，效果更好 。