减重期间可以吃牛油果吗（减肥期间适合吃牛油果吗）

在减重期间是可以吃牛油果的，因为牛油果它低热量，高善食纤维，有饱腹感，高有多种维生素，不会增加体重的，请你放心食物，

减肥期间可以适量食用牛油果：

1. 牛油果有助于减肥：含有膳食纤维和多种维生素，低糖低热量，增加饱腹感，促进胃肠蠕动，达到减肥效果。