一碗面条需要运动多久能消耗完（一碗米饭要运动多久才能消耗掉）

一般来说，一碗面条的话不需要运动很长时间就可以消耗完。因为一碗面条的热量比较低，大概在二百千卡的热量，所以说运动半小时左右就能消耗掉了。