3岁宝宝零食（2-3岁宝宝三餐食谱简单家常）

三岁的宝宝平时可以多给吃一些有营养价值的零食，比如海苔，海苔的营养价值是比较高的，而且含有丰富的矿物质和维生素。现在不少小孩子都喜欢吃海苔，但是吃海苔的话要注意不要一次吃太多，毕竟海苔的营养元素比较高，吃的太多的话，也不利于宝宝吸收。

另外在生活中间多给宝宝吃一些水果，比如苹果、香蕉之类的，很多的宝宝也是比较喜欢吃水果的，多吃水果的话有利于宝宝的健康。