冷冻西兰花的正确方法(西兰花冷冻保存的方法)

冷冻西兰花的正确方法(西兰花冷冻保存的方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-20 01:33:04

冷冻西兰花的正确方法

不建议放冰箱冷冻。

西兰花只是一类蔬菜,冰箱冷冻的温度过于低,很容易将西兰花冻坏,其次,西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及矿物质等营养元素,冷冻条件下很容易导致这些营养物质流失,从而降低西兰花的营养价值,所以一般是不建议将西兰花放冰箱冷冻的,没有必要,放冷藏事进行保存即可

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