生姜红糖红枣水的最佳饮用时间（生姜红枣红糖水最佳喝的时间）

饮用生姜红糖红枣水最好在天气冷的时候。从早上4点~8点，下午7点~8点。这个时候天气比较寒，冷饮用生姜，红糖，红枣水。这可以驱寒，补气，降温。