40岁女人一天消耗多少热量（50岁女性每天约消耗多少热量）

40-50岁的女性基础热量大概是1300~1500之间。与体身高都有关。当然，人不可能完全不活动，因此不是只需要基础热量就够了。

一般人的活动量系数不等，活动量高数值便愈高。