煮玉米的热量高吗(烧玉米和煮玉米哪个热量高)

煮玉米的热量高吗(烧玉米和煮玉米哪个热量高)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-05 06:51:51

煮玉米的热量高吗

热量不高

一个煮玉米的热量在150千卡到270千卡不等,选择的玉米种类不同,在热量上也会存在差异,有水果玉米和糯玉米,玉米属于一种粗粮,其中含有的营养物质是比较丰富的,可以根据个人的身体状况适当食

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