用料
冬瓜 250g
前腿肉 200g
银鱼干 10g
蛋清 1个
小葱 1根
玉米淀粉 5g
老抽 2g
盐 2g
清水 适量
做法步骤
1、银鱼干用清水泡软。
2、前腿肉剁成肉糜。 尽量选带一点肥的前腿肉，口感会更软嫩。
3、小葱切花。
4、把肉糜和葱花倒入搅拌碗里，加入1g盐、2g老抽、5g玉米淀粉和1个蛋清。 蛋清的加入，可以进一步增加肉质的嫩滑口感。
5、顺同一个方向搅拌至肉糜上劲。 搅拌的过程中，肉糜的吃水量增加，黏性越来越大 ，锁住水分的肉馅就会变得饱满起来。
6、冬瓜去皮，切成薄片。
7、冷水下锅，水开后煮约5分钟。
8、转中小火，握拳，将肉馅从虎口位置挤出，用小勺顺势舀起丸子，轻轻放入汤锅中。 注意把握好火候和力度，以免丸子的外形被破坏。
9、煮约5分钟后，加入泡好的银鱼。
10、调入1g左右的盐，继续煮约3分钟，即可出锅。
用料
冬瓜 1片，银鱼干 若干，姜 2片，盐 适量，油 少量，水 适量
做法步骤
步骤 1
冬瓜去皮去籽。
步骤 2
切片，洗净备用。
步骤 3
姜两片皮，洗净，拍碎，这样会比较容易出姜的味道。
步骤 4
银鱼干洗净，控干水分。
步骤 5
炒锅放少量油，待油热爆香姜片。
步骤 6
再放银鱼炒至金黄。
步骤 7
炒好后，换煲汤的锅放适量冷水。
步骤 8
加适量的冷水盖上盖子。
步骤 9
水开后放入冬瓜，盖上盖子直到再次煮沸后放适量的盐，就可以了。
步骤 10
如果喜欢香菜可以放一些点缀。
