西红柿炒贝丁是一道热门的家常菜品。以下是一个简单的做法:
所需材料:
- 海贝丁 200 克
- 西红柿 2 个
- 葱姜蒜适量
- 盐、胡椒粉、生抽适量
- 植物油适量
步骤:
1. 西红柿洗净,切成小块备用。
2. 海贝丁洗净,控干水分备用。
3. 葱姜蒜洗净并切成小块备用。
4. 热锅冷油,加入葱姜蒜炒香。
5. 加入贝丁中火煸炒至两面微黄。
6. 加入西红柿翻炒均匀,同时加入少量的盐和胡椒粉。
7. 火调大,快速翻炒,加入生抽后再翻炒均匀即可。
温馨提示:
1. 海贝丁炒的时间不宜太长,否则会变硬。
2. 加入西红柿后不用盖锅,以免炒出太多水分。
3. 调味时可以根据个人口味添加适量的糖或鸡精。
这是西红柿炒贝丁的一种做法:
一. 贝丁用清水冲洗干净,放入开水中焯,捞出备用。
二. 西红柿洗净,切成小块。大蒜切片,生姜切末,青葱切葱花。
三. 热锅凉油,放入姜末和蒜片炒香。
四. 倒入西红柿块,翻炒至出汁。
五. 加入焯好水的贝丁,翻炒均匀,使贝丁充分吸收西红柿的汁水。
六. 加入适量的盐、生抽、白糖和胡椒粉,翻炒均匀,让贝丁入味。
七. 最后撒上葱花,翻炒几下,出锅即可。
注意事项:西红柿要炒至出汁,这样炒出的菜更入味。 贝丁焯水的时间不宜过长,1分钟左右即可,以免煮老。