答：老母鸡洗干净剁块。剥一碗蒜。热锅放入鸡油炸出油，放入鸡块翻均匀。加入适量料酒、生姜片翻炒均匀。放入一把花椒去腥增香，放入三勺盐。加入适量老抽提色。加开水没过鸡肉，盖上锅盖煮一个小时。汤汁收至一半加入蒜，再加入适量鸡精即可。
1、老母鸡洗干净剁块。剥一碗蒜。
2、热锅放入鸡油炸出油，放入鸡块翻均匀。
3、加入适量料酒、生姜片翻炒均匀。
4、放入一把花椒去腥增香，放入三勺盐。
5、加入适量老抽提色。
6、加开水没过鸡肉，盖上锅盖煮一个小时。汤汁收至一半加入蒜。
7、加入适量鸡精翻炒均匀即可。
老母鸡是指达到一定月龄的雌性鸡，但是并没有确切定义来规定达到某个月龄的母鸡为“老”母鸡，一般来说，一只母鸡在饲养了300天以上，生过蛋的，尤其是孵过小鸡的，就可以被称为老母鸡。
食物提前准备：
1.母鸡剁碎手指头尺寸的肉粒，关键点：尽可能小和匀称(家中的刀不好，老费力了)
2.新姜切条，蒜敲碎
3.把姜片、蒜、鸡脯肉混全在一起，天赋加点红烧酱油腌10分钟预留
下边便是重要了，这家常小菜的重要便是熟度，务必控制好熟度，不然鸡脯肉会变为皮筋儿一样，压根咬没动
1.锅中多加点油，尽可能把油烧开，把油在锅中摇晃，促使锅遇热充足。
2.把腌好的肉粒倒进锅内，迅速滚动(滚动频次尽量避免)，见到肉粒基本上杀红了后倒进烧好好的沸水，盖上盖子30秒出锅(确保锅中汤烧开)
做这家常小菜的关键环节：1.肉粒要匀称 2.油要多放 3.得用沸水
最后便是尽量避免在锅中的時间，不然肉会咬没动，一开始能够 小量试一下。
