肩膀宽的女生在服装颜色的选择上，可以尽量挑选那些颜色稍微深一点的。黑色吸显瘦应该是很多女生都知道的，因为深色的衣服会有一定的收缩的效果。所以夏天穿小黑裙就非常好看，当然啦，喜欢休闲风的话黑色T恤也是非常不错的选择。
索然说浅色会显得肩宽，但是白色的衣服例外，因为白色与其他的浅不同，看起来非常干净清爽，并且并不会让女生的肩膀显得更宽。白色T恤这种百搭又不挑人的款式简直是夏日首选。
肩膀宽厚怎样穿搭
1、遮住粗壮的肩膀和手臂，整体要上简下繁。适合：大领口、有袖、突出腰线的衣服、宽松挺括的下装。肩膀厚的女生通常上臂也比较粗，所以应该尽量选择有袖的款式，遮住胳臂，避免给人虎背熊腰的感觉。V领、U领等大领口的衣服比小圆领和高领更适合你们，对比一下。
2、肩宽厚胸的妹子，穿衣服时一定要突出腰线。没有腰身、直筒型的衣服都扔掉，超级显胖。挺括的质地和合身的剪裁才会让你显得丰满而不是胖。上衣的领口要大。
肩膀宽厚的穿搭方法
1、上身服装以合身为主。颜色选择以收缩色为主，冷色和偏蓝色印象的其他颜色;面料多考虑挺扩不太服帖的。可以穿着成两件套式的服装，外衫敞开穿着，里外的服装色彩成一定的对比，采用视错觉的方法产生纵向的拉升的效果，会显得瘦些窄些。
2、下身服装不能太贴、太紧，避免有弹力纤维面料，以平衡较宽的上半身。可以大胆选择自己喜欢的颜色。但尽量选择简洁样式裁剪的裙和裤。身高过1.6m，裙长及膝或过膝都没问题。
3、现在流行的直身裙和裙衣及背带裙或裤较好的过渡了腰线也是不错的选择。
肩膀宽厚的穿搭技巧
1、肩膀宽的女孩尽量要避免穿一字领的衣服，一字领的衣服会将肩膀漏出来，这样特别的设计会让你的肩膀宽的缺点更加暴露出来。
2、肩膀宽的女孩最好也不要穿挂脖的衣服，挂脖的衣服是将你的肩膀完全暴露出来的，会比一字领的衣服更加暴露肩膀宽的缺点。
3、肩膀宽的女孩子在选择衣服的时候可以尽量要弱化肩膀的存在感，所以不要选择一些在肩膀上有设计的服饰。
4、肩膀宽的女孩在选择衣服的时候可以选择肩膀处有面料的衣服，搭配上高腰修身的设计还可以凸显自己的身材优势。
肩膀宽厚不适合穿什么
1、泡泡袖上衣
泡泡袖是最近比较流行的款式，它的特别之处在于像泡泡一样鼓起的袖子，很多时尚达人喜欢穿泡泡袖熬出可爱风格的造型，但是对肩宽背厚的女人来说，简直就是灾难啊。
2、垫肩的上衣
垫肩的西装外套比较常见，西装的肩垫作用是让肩部保持水平状态，看起来比较美观。可是它有一个很大的缺点，就是穿上显肩宽。瘦的女人穿着有气质，也不会显胖，而肩宽背厚的女人本来就肩宽，再穿显肩宽的垫肩西装难免会显胖没气质，没有美感。
3、露肩的上衣
露肩的设计在近年来很受欢迎，时尚达人纷纷开启花式露肩，一字肩，露半肩，镂空一部分露肩等等造型都在时尚界掀起很大的水花，然而这些时髦的露肩上衣都是肩宽背厚的女人的雷区。
4、修身的上衣
修身的上衣可以很好的显出身材曲线，但是前提是身材要好呀，身材高挑偏瘦的女人穿搭修身上衣就显的很有气质，简单又时尚。肩宽背厚的女人穿起来就变成虎背熊腰的大妈了，很多人都认为黑色显瘦，胖点的人穿的也很合适，但是黑色的修身上衣往往对身材的要求更严格，肩宽背厚暴露的很明显。
