蹲踞式跳远腾空后在空中形成什么姿势（蹲踞式跳远腾空落地的要领）

跳远技术是由助跑、踏跳、空中动作（腾空）和落地四个技术环节组成。

跳远根据空中动作的不同可分为蹲踞式跳远、挺身式跳远和走步式跳远三种技术。

蹲踞式跳远腾空中后的空中动作是：踏跳后由腾空步（踏跳腿向后蹬直、摆动腿屈膝上摆动）开始，摆动腿不变、踏跳腿屈膝向摆动腿靠拢，形成“蹲踞”姿势。