1、主料:棒菜500g、猪肉500g。
2、辅料:油5g、盐3g。
3、棒菜去掉表面的绿皮。
4、棒菜切片。
5、肉切片。
6、热锅倒入肥肉翻炒出油。
7、倒入瘦肉翻炒。
8、倒入棒菜片翻炒,可加适量清水。
9、调味起锅即可。
主料:
棒棒菜1棵
青蒜3棵
胡萝卜半个
辅料:
盐5克
精品生抽1勺
干辣椒3克
香油2勺
小葱2棵
做法:
1.把购买回来的棒棒菜、青蒜、胡萝卜、小葱、干辣椒洗干净备用
2.将棒棒菜用刀把表皮削干净备用
3.削干净的棒棒菜头切丝、胡萝卜切丝、青蒜叶子去掉杆切丝,小葱、辣椒切成碎末备用
4.将所有切好的丝用盐腌制10分钟,10分钟后将腌制出来的水分去掉装入盘中
5. 在装有腌制好棒棒菜的盘中加入干辣椒、小葱末,倒入精品生抽,香油炝锅加入棒棒菜中即可
6. 所有调料都已经加入制作完毕,将棒棒菜用筷子搅拌均与即可食用