瑶柱之类的干类的食物一般而言也就是要七八个月以后才能吃,瑶柱富含蛋白质和钙,磷等微量元素,宝宝缺钙的时候吃效果也很好。瑶柱可以搭配胡萝卜一起吃,胡萝卜里含有丰富的维生素A,再放一点山药,可以更好的促进吸收。常吃可以改善喉咙干涩,脾胃虚弱等现象。
夏天的时候吃瑶柱比较好。能够补充身体的营养。
瑶柱之类的干类的食物一般而言也就是要七八个月以后才能吃,瑶柱富含蛋白质和钙,磷等微量元素,宝宝缺钙的时候吃效果也很好。瑶柱可以搭配胡萝卜一起吃,胡萝卜里含有丰富的维生素A,再放一点山药,可以更好的促进吸收。常吃可以改善喉咙干涩,脾胃虚弱等现象。
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