怎么改掉咬手指甲（改掉咬指甲的最佳方法）

1、及时修剪指甲，这样就不会给牙齿更多咬的余地。

2、涂上指甲油。有些指甲油带有奇怪的味道，可怕的味道会让你下嘴前三思。

3、精心的美甲。不少人将指甲作为艺术发挥的背景板，那么一个完美的美甲作品则让你舍不得再去破坏。

4.戴手套。看起来这个方法比较愚笨，但其实是阻断咬指甲的有效方法，“眼不见心不烦”。如果戴手套不方便，那么用纸盖住指甲也有同样的效果。