中粉/高粉200克,水160克,酵母1-2克,盐2克,糖5克,油15克。 萝卜半根,虾仁一大把剁大段,粉丝一把。姜末,葱末,红椒碎,蚝油,盐,油。
1.萝卜插丝,开水烫15秒入冷水,挤干水份(这样操作萝卜丝很脆)虾皮油锅稍微炒制一下,粉丝开水烫熟切丝,红辣椒切细粒。 2.萝卜丝/粉丝/虾仁/姜末/红辣椒/胡椒粉搅和泼上热油,+香油/蚝油/盐调和。
操作步骤: 1.面团材料混合揉成团,醒发20分钟,用沾水的手,揉1-2分钟成光滑面团。再醒发1.5小时以上(发两倍大,一般都是隔夜操作冷藏,第二天早上直接冰箱拿出包馅烙饼) 2.用沾油的手拽出手掌大小的面团,包入萝卜丝虾肉馅料。 3.平底锅多放点油,放入馅饼,收口朝下,轻轻压扁馅饼,(全程小火/盖上锅盖)烧至定型无变色就翻另一面。烙至两面熟透,一面2/3分钟,最后开盖1-2分钟煎至两面焦脆即可。
先把面里放水和酵母发面备用,再放少许油,然后一把萝卜丝切好,用盐渍一下水,然后放上盐,鸡精,十三香调好馅,把面擀皮,把放少许萝卜丝,擀平,放锅里烙,