杂豆的品种有;
杂豆既能提供铁、锌和维生素,也能提供较多的蛋白质,营养价值较高。
泛指生育期短,种植面积小,地域性强的杂豆种类,包括绿豆、小豆、豇豆、豌豆、蚕豆、普通菜豆、鹰嘴豆、 小扁豆、黑豆、草豌豆等。
杂豆,一般指除了大豆之外的其他一些豆类的统称。这些豆类也被称为“小杂豆”,小杂豆主要由以下几种豆类构成:如绿豆、鹰嘴豆、豌豆、、豇豆、蚕豆、芸豆、小扁豆等食用豆类。杂豆资源丰富,种植历史悠久,种植范围遍布全国。
杂豆通常具有高淀粉含量、低脂肪含量、高蛋白质等特点;丰富的膳食纤维和矿物质等功能性成分;低血糖生成指数功能特性和调节身体的生理活性物质,故因其杂豆特有的营养保健功能受到国内外消费者的广泛关注。