不油炸的干煸四季豆制作方法:
1、首先准备好所有的食材。
2、将四季豆的头尾和老筋去掉后掰成段。
3、把四季豆用清水清洗干净后沥干水分备用。
4、把老姜大蒜去皮后切末,猪肉切洗净后剁成碎末,干辣椒剪成小节。
5、热锅热油,倒入四季豆下锅煸炒。
6、用中小火将四季豆慢慢煸炒至虎皮状后出锅,如果想四季豆成菜色泽好看的话,在煸炒后捞出时就放在冰水里浸泡一会儿,再捞出沥干水分备用。
7、倒入肉末下锅翻炒。
8、待肉末炒至泛白后加入1勺豆瓣酱炒出红油。
9、倒入姜蒜末炒出香味。
10、再倒入干辣椒和花椒继续翻炒,干辣椒和花椒可以提前泡一下水,然后捞出来沥干水分,这样就不会炒糊啦!
11、接着倒入适量的芽菜炒干炒香。
12、再倒入煸炒过的四季豆下锅翻炒。
13、翻炒1分钟后,加入适量的白糖+盐调味即可。
14、出锅装盘,这就是干煸四季豆。