10点半睡3点醒正常吗

10点半睡3点醒正常吗

首页维修大全综合更新时间:2023-07-14 11:05:14

10点半睡3点醒正常吗

10点半睡到3点醒正常吗?

答:不太正常,一般睡觉10点睡到5点到6点多很正常的,人的睡眠时间不足会行相你的工作和生活健康的,大人一般睡觉时间为8小时左右为正常的,老人呢6小时左右,小孩呢要10小时左,才能保持明天的工作和小的读书。请大家都要注意身体健康。谢谢。

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