西瓜与梨哪个糖分高（梨子和西瓜的糖分哪个更高）

西瓜比梨糖分要低一些。西瓜的含糖量在4%至7%之间。梨的含糖量是8%-14%左右，根据梨的甜度不同，含糖量也是不一样的，属于低含糖量和中含糖量的水果。吃水果要适量食用，不能让水果代替主餐。吃水果的理想时间是早上9点左右或下午3点左右。