1、有时候我们会有没有食欲、不想吃饭的情况,这不是什么大不了的,都是心情问题,这就像情绪上的低谷,有时情绪会低落,没有食欲也是很正常的。
2、没有食欲、不想吃饭,我们可以像把自己像当作一朵云,把所有烦恼风吹散,心情宁静回归正常,食欲也就渐渐回来了。
3、也可以尝试常温的水,一点点的品尝它的美味,让自己的机体在水的细胞结构活动中活跃起来,能让我们的肠胃状况恢复正常,给自己一个健康的身体,恩,食欲也就慢慢的培养出来了。
花色馒头,菠菜汁,南瓜,紫薯制作,还在吃大白馒头?没胃口,没食欲,看看别人家的馒头,你吃的是面。
现在胃也不知道怎么了,一点不能多吃,难受死了,想吃好多好吃的呢,都觉得没胃口没食欲,不停地往下瘦。